Ideas para improvisar comidas fuera de casa con poco dinero

Como improvisar una comida rápida gastando muy poquito.

Hola a todos, ya estamos a miércoles, ecuador de la semana!!!!!!!!

Hoy toca truco, y basándome en algunas experiencias personales recientes se me ha ocurrido dar unas ideas para esas ocasiones en las que nos enteramos que tenemos que comer fuera y hemos llevado poco dinero.

Este año ya me ha pasado varias veces con mis hijos, días en los que debían venir a casa y de repente decidían quedarse para terminar un trabajo grupal porque otro día era difícil coincidir con los compañeros, y la mayor parte de las veces, tanto ellos como los compis que ya habían gastado parte del dinero que llevaban en el almuerzo de media mañana.

Y para colmo no tenían cubiertos allí excepto algún cuchillo así que esos días improvisaron algún bocadillo original y aunque no es lo más sano del mundo siempre es mejor que una pizza congelada, una comida de burguer o patatitas.

Mis imprescindibles de Lidl; condimentos.

IMPRESCINDIBLES DE LIDL;TRUCOS PARA UNA COCINA DE DIEZ.

 Hola a todos y bienvenidos una día más, ya hemos pasado el lunes y tenemos un día de sol por delante, al menos por aquí.

Hoy se me ha ocurrido hablar de tres productos que se han vuelto imprescindibles en mi cocina, pero antes de empezar quería decir que este post no está patrocinado simplemente me apetecía compartir estos productos, que a mí me encantan y a lo mejor os ayudo a mejorar algún plato con ellos. Y sin más rollo empezamos, y aclaro que son productos de Lidl, un súper al que no debería entrar porque siempre pico con algo de más,jejeje.

Aceite asíatico de wok.

Este es el primer producto que quería compartir porque es el verdaderamente imprescindible para mí. A nosotros nos gusta mucho hacer wok de verduras. De vez en cuando comemos arroz basmati o trigo sarraceno y nos gusta mucho acompañarlo de verduras salteadas en el wok.

Idea de receta para cumples infantiles o niños malcomedores.

Ideas de comida rica para niños y para cumples con truco para que coman jamón y verdura.

Hola!!!!! Otro viernes nos vemos por aquí, la semana se acaba y el finde nos espera y hoy vengo con un truco que usaba con mi hijo para que comiese un poco de todo y que gusta mucho a los niños.

En esto de la maternidad que tus hijos coman bien depende de lo que les enseñes y de la suerte, muchas veces es una lotería que coman bien.

Mi hija mayor siempre comió bien así que tampoco tenía que romperme mucho la cabeza pero el pequeño era un horror, pero horror horror, y estaba educado igual que la hermana, pero no le gustaba comer, que le vamos a hacer, así que tocaba discurrir.

Hace tiempo os dejé una entrada que podéis ver aquí en la que os mostré algún menú de niños, y hoy se me ha ocurrido compartir estos dos platos.

Truco para mantener flores frescas más tiempo.

Ramos de flores y centros florales frescos más tiempo.

Hola a todos!!!!! Ya estamos a miércoles y dentro de un día llegan las ansiadas vacaciones, ainnsssss qué ganitas!!!!!!!!!

Hoy es  miércoles así que ya sabéis que toca truco, y ya que ayer os hablé de productos de belleza hoy quería que el tema fuese totalmente distinto.

El otro día, viendo el vídeo de una bloguera conocida, me fijé en su forma de cortar las flores y no pude evitar pensar que podría hacer que durasen más tiempo frescas si conociese mi truquillo.

Ya sabéis que mi madre tuvo floristería, así que los trucos los conozco desde siempre, y daba por hecho que la mayoría de la gente los sabía, pero parece ser que no todo el mundo los conoce así que los comparto.

Truco;evitar que se borren las letras de ropa deportiva.

Truco;evitar que se borren las letras y números de las camisetas deportivas y el chándal escolar.

Hola a todos, ya estamos a miércoles, ecuador de la semana, y aunque la lluvia no nos da tregua el tiempo pasa volando.

Hoy toca truco y se me ha ocurrido compartir uno que en el fondo es una tontería pero a mí me salvó la vida y me habría gustado conocerlo antes.

Mis hijos fueron a un cole con uniforme y el chándal, como en la mayoría de los coles, tenía el nombre del colegio puesto en la parte de atrás de la chaqueta.

Además a lo largo de los años hicieron distintos deportes y las camisetas llevaban su nombre y número.

Bien, pues cuando esas prendas llevaban unos cuantos lavados se quedaban de pena porque se me borraban las letras. Al principio pensé que solo me pasaba a mí pero empecé a observar y vi que a muchos otros niños les pasaba igual, pero no a todos, aunque sí a la mayoría.

DAR UN USO DISTINTO A DOS COSMÉTICOS.

Una forma de dar otro uso a una barra de labios y una prebase de sombras.

Hola!!!!!!!! Ya estamos una vez más en el ecuador de la semana y hoy toca compartir algún truquito.

La verdad es que no se me ocurría ningún truco interesante, pero ayer, maquillándome, me di cuenta de que podía hablaros de el uso diferente que le doy a un par de productos de cosmética, por si os puedo inspirar para hacer vosotros algo parecido, aunque sea con productos distintos.

Y sin más rollo empezamos.

Mis trucos para evitar la retención de líquidos.

Trucos sencillos para no retener líquidos.

Hola, bienvenidos al ecuador de la semana, a un miércoles más de truquitos fáciles y que utilizo muy a menudo.

Muchas veces intentamos adelgazar y aunque hacemos dieta y ejercicio vemos que no hemos reducido nada de volumen, especialmente en algunas zonas, pues en muchos casos esto se debe a la retención de líquidos.

Hace como un año mi hija y yo nos pesamos en una nutricionista porque quiero hacerle controles, ya que es vegetariana y su alimentación me preocupa, así que se pesó ella y me pesaron a mí por curiosidad.

Este peso nos daba el porcentaje de grasa, de músculo y de líquido. En el caso de ella estaba bien y la mayoría del peso era músculo, en cambio en el mío, aunque de peso estaba bien, la mayoría era líquido, y me dio unas pautas, que combinadas a las que ya hacía me resultaron, y que os comparto, pero quiero dejar muy claro que ni soy experta ni médico, solo cuento lo que yo hice, ante cualquier duda lo mejor es ir al médico para que os oriente.

Trucos para lograr un maquillaje más profesional.

Trucos para que nuestro maquillaje parezca profesional.

Hola!!!!!!!!!!!! Casi sin darnos cuenta hemos llegado al ecuador de la semana, se han acabado los carnavales, los frixuelos y los menús de Antroxu, y toca volver a la rutina después del día de fiesta de ayer.

Ya sabéis que los miércoles suelo dar algunos trucos, y hoy se me ha ocurrido hablar de maquillaje.

Ya os he contado que mi hermana es esteticista y aunque hace años que no ejerce las técnicas sirven, y mi madre también hizo cursos en sus años, especialmente con la casa Revlon,lo que me hizo que siempre tuviéramos unas pautas. Con los años he ido completando mis poquitos conocimientos con revistas, Internet, y el tiempo que fui a Mary Kay para lo del acné de mi hija que os contaba aquí porque mientras ella se trataba a mí me enseñaron algunos trucos.

El caso es que se me he ocurrido agrupar unos poquitos trucos, esos que hacen que el acabado de nuestro maquillaje sea mejor, más profesional, el que hace que estemos como más arregladas. 

 Y sin más rollo empezamos, son unos pocos tips que puestos en práctica marcan la diferencia.

Trucos para alargar la vida de la lavadora y la nevera.

Alarga la vida de tu lavadora y la nevera.

Hola!!!!!!!!!!!!!! Ya estamos a miércoles, ecuador de la semana, y quería compartir con vosotros algún truco, que ya sabéis que esto me gusta dejarlo para los miércoles.

Los que lleváis un tiempo por el blog sabéis que me gusta la variedad, así que el miércoles pasado los trucos fueron de maquillaje, el anterior compartí mis consejillos para prevenir los catarros, antes de ese di ideas para prevenir y arreglar la humedad en los móviles o para recuperarme de los excesos de Navidad, así que hoy, para variar, y al leer ayer el blog de Marujeando que es gerundio,(blog muy recomendable) que daba un consejo muy chulo para eliminar el olor a humedad de las lavadoras, se me ocurrió que podía contar los truquitos que pongo en práctica para alargar la vida de mis electrodomésticos, concretamente de la nevera y la lavadora.

Trucos de maquillaje:tres tips sencillos para ojos y labios.

Trucos de maquillaje; tres tips sencillos para ojos y labios.

Hola!!!! Ya estamos en el ecuador de la semana, así que hoy vengo con unos trucos.

Antes que nada aprovecho para agradecer los comentarios de mi relato de ayer, da gusto leer cosas tan bonitas, especialmente con lo vergonzosa que soy para compartir estas cosas.

Hoy quería hablar de tres trucos muy fáciles que espero que os gusten.

Hace años mi hermana, entre otras cosas, estudió estética, y una de sus profesoras era muy de trucos, y le enseñó algunos que aún seguimos usando.

Antes de que se pusiera de moda arreglar las sombras rotas con alcohol nosotras ya lo hacíamos, pues fue el primer truco que le enseñaron, era una profe muy de recursos.

Y sin más rollo paso a contar los truquis del miércoles, unos trucos de belleza muy fáciles.

Cómo prevengo y curo los catarros.

 

 

Con el mal tiempo el catarro nos acecha.

Cómo prevengo y curo los catarros.

Hola!!!!!!!!!!!!!!!!! Ya estamos de nuevo en el ecuador de la semana, y el invierno sigue inexorable su camino, así que se me ha ocurrido compartir con vosotros lo que hago yo para prevenir y tratar los catarros.

Para empezar quiero aclarar que cuando un catarro parece que se complica o no lo curamos con facilidad lo mejor es ir al médico, yo hablo solo como prevención o para catarros sin ninguna complicación, que la salud es algo que hay que cuidar y no todo se cura con remedios naturales.

Trucos para aprovechar alimentos que han endurecido.

Hola!!!!!
Ya estamos en el ecuador de la semana y no nos hemos dado ni cuenta, en nada estamos todos juntos cenando en Nochebuena, o...o mejor, brindando porque nos ha tocado la lotería, o simplemente cantando villancicos, el caso es disfrutar.

Hoy quería dar unos trucos para aprovechar esas cositas que se nos han endurecido pero que no queremos tirar. Estos días estamos gastando mucho en comida y todo lo que sea aprovechar es bueno, aunque en alguna casa no se haya detenido la crisis, no está de más dar un nuevo uso a las cosas en lugar de tirarlas.

Trucos para evitar y tratar la caída ocasional del cabello.

Aunque no pegue mucho pongo otro dibujo hecho por mi hija, de una de mis pelis preferidas.

Hola!!!!! Parece mentira como ha pasado esta semana, ni el puente ha sido capaz de ralentizar el tiempo y sin darnos cuentas estamos ya en el ecuador de la semana.

Antes de empezar os agradezco como siempre las visitas y comentarios y me alegra mucho que ayer os rierais con mis anécdotas, es lo bueno de ser una impulsiva que no piensa, que las situaciones bochornosas hacen gracia a los demás.

Trucos para parecer más delgada;combina bien tu ropa.

No he podido evitarlo y tengo que poner los trajes de la peli Carmen, de la oscarizada Yvonne Blake.

Hola!!!!! Un día más nos vemos por aquí, y casi sin darnos cuenta ya estamos en el ecuador de la semana. De nuevo os doy las gracias por los comentarios y os pido perdón por lo que desafiné en la grabación de la canción, es para encerrarme, jejeje.
Ya sabéis que los miércoles me gusta compartir algún truquito, pero no me gusta decir trucos que he leído o que he oído a los demás, prefiero comentar trucos que quizás los conozca todo el mundo, pero son los que yo me aplico y sé que resultan.

Trucos para que el pelo aguante limpio más tiempo

Hola a todos!!!!!! Casi sin darnos cuenta estamos ya en el ecuador de la semana, y la Navidad está a la vuelta de la esquina así que a empaparnos del olor a Navidad en la calle y del ambiente alegre, pero mientras llega, a disfrutar de lo que toque.
Empiezo como siempre agradeciendo los comentarios, pues me llenan de ilusión ya que las visitas, esas famosas visitas que todos miran y cuentan son solo un número pero los comentarios son algo personal, me contáis cosas y me hace muchísima ilusión. Bueno, voy a lo mío que empiezo a divagar y me pierdo, jejeje.

Como eliminé acné de mi hija

Trucos para eliminar el acné.

A veces se puede sentir uno bien con tan poco, unas flores o una piel sana.

Hola!!!!! ¿Qué tal estáis? Yo  muy contenta al ver que ya tenemos la Navidad a la vuelta de la esquina, el aire ya empieza a oler diferente y estoy impaciente por ver la ciudad iluminada. Bueno, que me voy y quiero centrarme en lo que nos interesa.
Para empezar os doy las gracias por los comentarios tan agradables que me dejáis siempre, es una gran recompensa leerlos y ver que de verdad os interesa lo que escribo, recibo tanto cariño que no me lo puedo creer.
Ayer os comentaba, al hablar de las toallitas que estaban probando mis hijos y sus amigos que mi hija tuvo un acné que nos costó mucho trabajo eliminar, pero al final, y tras bastantes momentos de desesperación, y combinando tratamientos por dentro y por fuera pudimos quitarlo.

Truco para limpiar la plata, tenga el tamaño que tenga.

Estos objetos van a recibir su tratamiento sin falta esta semana, y quedarán otra vez relucientes.

Hola!!!!!!¿Qué tal estáis? Yo aquí, intentando actualizar a diario, y aunque es difícil  me resulta tan gratificante...espero que a vosotros también os guste pasar por aquí.
Hoy quería poner un truquito, me gusta compartir trucos a mitad de semana, y he recordado uno que seguramente ya sabréis, pero me apetecía compartirlo por si hay por ahí alguien que no lo sepa.
Empiezo diciendo que no he inventado la coca-cola ni la pólvora, es solo una idea que a mí me ha resultado bien y espero que os sea útil.
Siempre he tenido cosas de plata, la plata me gusta mucho, en realidad me gusta muchísimo más que el oro, pero tiene  un defecto, ennegrece.
Hace años, muchos, leí que poniendo los objetos de plata en un recipiente de aluminio con agua caliente y sal quedaban muy bien. Y por aquellas fechas también leí que con agua caliente y bicarbonato en un recipiente de aluminio también quedaban muy bien, así que decidí arriesgarme y poner en una especie de flanera de aluminio que tengo agua calentita con un poco de sal y un poco de bicarbonato, me arriesgué a mezclar y ya solo quedaba revolver todo muy bien y dejar que mis pendientes,anillos y pulseras remojaran.                                                                                                    Tengo que decir que cuando los saqué y los froté un poco mis joyitas brillaban como el primer día.
Al descubrir esa fórmula quise limpiar también cosas que tengo que fui heredando, unos ceniceros, un candelabro, unos cubiertos, platitos y un adorno muy antiguo de plata que me habían regalado al nacer mi hija, todo cosas antiguas que tal vez careciesen de valor material pero tenían un gran valor sentimental para mí. Pero claro, no cabían en la flanera y no podía aplicarles el inventito.

Algo que todos tenemos en casa, bicarbonato, papel de aluminio y sal.

Así que me puse a buscar una solución ya que estaba en modo on con la limpieza de plata. Y como de costumbre San Google me salvó. Buscando encontré en algún lugar, no recuerdo muy bien donde porque fue hace tiempo,  en el que me daban la solución.Solo tenía que forrar un recipiente del tamaño adecuado con papel de aluminio, vamos el Albal de toda la vida y luego hacer lo mismo que en el recipiente de aluminio, sal y bicarbonato con agua caliente.
Y de veras os digo que el resultado es muy bueno, yo había probado con pasta de dientes y con una pasta hecha de bicarbonato y aunque no quedaban mal era como muy engorroso mientras que esto último no llevaba ninguna complicación, era remojar y luego frotar mientras se secan las piezas.
La única recomendación es usar un papel un poco bueno, tiene que llevar aluminio porque sino la reacción química ya no es la misma y yo no sé si el de los bazares o marcas blancas será igual, es cuestión de leer los envases y comparar.
Yo que antes solo usaba algodón mágico(y lo sigo usando para algunas cosas) ahora soy una fan de este invento, he recuperado cosas de mis abuelos que estaban ennegrecidos porque las limpiaba mal, se me metían las pastas esas caseras por los adornos y quedaban fatal, grrrrr.
Bueno, pues este era mi truquito, muy sencillo pero que a mí me ha venido genial.
Espero que os haya gustado y nos vemos por aquí mañana sin falta, con alguna reflexión o alguna idea de jueves.
¿Os gusta la plata? ¿Cómo la limpiáis? ¿Conocíais el truqui del papel de aluminio?
Mil gracias por leerme y por comentarme, me hace muy feliz leer cada uno de los comentarios que recibo. Besinossssss.

El aroma de las rosas; como conseguir el efecto de un buen perfume por poco dinero.

Hola!!!! Un día más me alegra encontraros por aquí, en este otoño tan caluroso. 
Hoy, reflexionando sobre colores y olores me he acordado de lo mucho que me gustaba el aroma de las rosas cuando era adolescente. Recuerdo que mi abuela me regaló un perfume que se llamaba  algo así como Flash dash o Flash back, no logro recordarlo. Venía en un frasco transparente de tapón rojo y su caja tenía rosas rojas. Sé que la compraba en el Corte Inglés y si alguien supiera de que colonia hablo lo agradecería mucho porque nunca he vuelto a encontrarla y al no recordar el nombre la cosa pinta mal. Os diré que ese perfume realmente me encantaba; me lo ponía en ocasiones especiales y me acompañó en esos momentos mágicos que todas tenemos, ese primer amor, los primeros besos, las tardes de risas con las amigas leyendo el horóscopo, horas y horas muertas de risa sin sentir el frío, me relajó cuando me invadían los nervios de los exámenes, me guió en esa etapa tan crucial. Cómo veréis el aroma de las rosas es un aroma muy significativo en mi vida. Y aunque me gustan muchos perfumes, hay ocasiones en las que quiero rosas, no me sirve otro aroma.

Mis ideas para llevar la crisis

El mar me hace ver las cosas de otro color

Hola!!!!!!!!!!!!!!! Después de unos días de parón vuelvo a la carga, espero que os gusten mis ideas. Estos días he estado mucho con una amiga que siempre ha vivido bastante bien(muy merecido porque tanto ella como su marido han luchado mucho), pero ella lleva ya unos meses en el paro y acaba de saber que su marido va por el mismo camino o peor porque le espera una etapa de lucha en la que ni cobras ni tienes derechos así que va a pasar una mala temporada que espero se le arregle pronto. El otro día, hablando con ella se acordaba de una época muy mala que pasé yo, un poco antes de abrir el blog, y me preguntó qué como me las había arreglado esa temporada para que mis hijos, que entonces eran relativamente pequeños no lo pasaran mal pues ella tiene 2 niños. Y los poquísimos consejitos que le di son los que quiero compartir, pues aunque son cosas muy obvias que la mayoría de las personas saben, a veces es cierto que si tu vida está acostumbrada a una economía y a una rutina no es tan fácil cambiar el chip y toda la ayuda que te puedan dar se agradece. Y los consejos que le di son los basados en mi propia experiencia, solo eso, recordándole que de todo se sale y a veces todo lo vemos muy negro pero en esta vida todo tiene solución menos la muerte, así que hay que luchar. Ya os digo que son solo cosas que yo hacía, seguro que hay mil maneras de hacerlo mejor, pero yo así me arreglé bastante bien.

La pasta es barata y gusta a todos.

-El primer consejo parece una tontería pero para mí fue básico; ver el lado positivo, si tú te hundes todo se hunde, y no hay otra y además creo mucho en atraer energía positiva.

-Lo segundo es que me prometí que la vida de mis hijos se resentiría lo mínimo, buscaríamos lo positivo. Ya puse por aquí muchos ejemplos, uno es hacerles ver a ellos lo bueno del plan que tengamos, si no hay dinero para ir de restaurante, por ejemplo, cogemos la tortilla que tenemos en casa y nos vamos a un área recreativa, preparamos con ellos las pelotas que pueden llevar,  las cantimploras y unas cartas. Podemos buscar juntos el sitio a donde ir y llevar un libro para leer a la sombra, o coger flores y secarlas para hacer una manualidad. Podemos organizar jornadas en bici o concursos de coger moras o castañas. El caso es disfrutar el momento que los niños crecen tan rápido que se nos va su infancia entre suspiros y lamentos.

- Mis consejos en el plano económico son muy breves, nadie mejor que tú sabes cuáles son tus necesidades. Yo lo que hacía a primeros de mes era realizar los pagos urgentes(casa, luz y esas cosas de primerísima necesidad) y luego con el dinero restante organizaba mis compras con meticulosidad. Un planning para las comidas es una ayuda muy buena, de hecho aunque ahora estoy mejor lo sigo haciendo porque ahorra trabajo y nos garantiza una alimentación más equilibrada.

La ensalada además de sana es baratina

Durante el mes iba mirando ofertas y tomaba nota, y el día de cobro y el siguiente lo dedicaba a comprar y congelar. En mi ciudad hay bastantes supermercados. En Eroski(ahora se llama Familia) muchas veces ponían promociones que me servía, por ejemplo, una rodaja grande de salmón al 70%, y me enteré de que no estaba malo ni próximo a caducar, solo lo hacían si había unidades sueltas, pues bien, la cogía, la congelaba y para unas brochetas o un marmitaco me daba perfectamente y ya tenía un primerplato o una cena. Y desde luego no empezaba a pensar con melancolía en la época en que compraba todo el salmón que necesitaba, me sentía agradecida de comer salmón cuando mucha gente no come nada.

Allí mismo compraba bacalao desmigado por un euro y algo, y me daba para una tortilla y unos garbanzos, por ejemplo que me salvaba una cena y una comida. Ya sé que un tiempo antes compraba lomos de bacalao, pero repito, mucha gente no tiene nada.

Las legumbres son un fondo de armario que no pueden faltar. Buscando encontré uno de los planning de comidas míos de aquella época y os lo pongo abajo por si os sirve, no recuerdo muy bien de cuando era, creo que de abril o mayo pero vale para casi cualquier época del año, y veréis las legumbres que utilicé.Con un paquete de lentejas, uno de alubias blancas, otro de alubias pintas y otro de gasrbanzos me arreglé para comer los cuatro todo el mes. Dos paquetes de kilo de pasta del Lidl que son unos 80 cts y dos o tres paquetes de arroz que anda por los 70 cts en Día. Para complementar compraba las verduras de oferta. Hay unas fruterías en Gijón que ponen muchas ofertas de 2 Kg por un euro, así que yo iba cogiendo tomate, calabacín, zanahoria, cositas básicas que guardaba congeladas para usar en pure, para añadir al potaje o las guardaba  preparadas en salsa, pisto y cosas así.  Y para completar compraba también patatas y algún tarro de salsa de tomate.

El pollo no es barato del todo, pero de vez en cuando se puede

Para complementar y tener ya los platos principales del mes salvados cogía ofertas de huevos, algunas latas de atún y con la  lista de menús miraba lo que me faltaba, por ejemplo mayonesa, unos esqueletos de pollo y cosas así, pero siguiendo el menú y un presupuesto. 
Los desayunos en esos casos se vuelven prácticos, cereales cork flakes que en Lidl dos bolsas grandes no llegan a los 2 €, galletas María donde estén de oferta u otras galletas similares que tengan un precio parecido y pan de molde con mantequilla y mermelada. Para los niños un cacao de marca blanca y los papis café. Yo un día hacía cork flakes ,al siguiente las galletas, al siguiente tostadas, al siguiente las galletas con mantequilla o mermelada y vuelta a empezar. Los yogures los buscaba de oferta, en Día suelen estar al 50% si van a caducar pronto, pero si se calcula y nos duran unos tres días, por ejemplo, compensa.

Y la fruta igual, yo tiraba de ofertas y cuando me quedaba una pieza de cada para no comprar más hacía macedonia o brochetas, y si solo había un yogurt le añadía fruta o miel y lo servía en dos vasos pequeños para los niños.

Revuelto de champis con ensalada de tomate también es una buena opción

En Lidl hace mucho ponían 6 hamburguesas a un euro con algo, y creo que ahora de vez en cuando vuelve esa oferta. Yo cogía dos o tres paquetes y el primer día comíamos 4 como hamburguesa con lechuga y tomate y las dos sobrantes las deshacía y las usaba para boloñesa. Las  de las otras bandejas las usaba como albóndigas, las preparaba cuando las compraba y las guardaba congeladas aunque a veces también las usaba para rellenar canelones hechos con  creps, que están buenísimos. Y ese mismo día después de preparar albóndigas, boloñesas y partir y congelar verduras hacía croquetas y las congelaba, lo que me ahorraba tiempo y dinero. Con estas cosas, las legumbres, pastas y arroz ya tenía una base que solo debía ir completando

Los productos de higiene los compraba también de oferta, un dos por uno o con un 33% más de producto, y ahí tuve que simplificar. Esa época en vez de tener un montón de geles por el baño compré gel familiar unisex para todos y el champú de litro de Geniol que además no tiene parabenos ni siliconas y me lo recomendó el dermatólogo. Y el desodorante en spray y mixto.

Ahí fue cuando inventé las cenas especiales. La mayoría son baratas, la única un poco más cara es la del couscous pero un paquete vale dos euros con algo y a mí me daba para seis veces.

La carne por entonces, excepto las hamburguesas que os menciono, la compraba de oferta y por unidades para calcular muy bien el dinero, pues quería que me sobrara para todo el mes, y lo sobrante lo congelaba para reaprovechar. Si sobraba una sola pechuga que no daba para nada, hacía nuggets o ensalada César, cuando hacía arroz blanco siempre cocía un poco más y al día siguiente cenábamos pastel de arroz o tomates rellenos, el caldo del puré(es solo cuestión de echar más agua) me sirve para el couscous o los fideos chinos y así reaprovechando se ahorra mucho más de lo que pensamos.

Mmmmm, un batido casero de fresa

Cuando compraba verduras las troceaba y congelaba como ya os dije y con ellas preparaba a menudo purés, que eran en función de las que había, todos saben bien y son muy sanos así que tampoco me complicaba demasiado.
Las croquetas eran con restos de queso o de pollo, incluso con algo de pescado aunque con éste más bien hacía fritos. 
Las meriendas también se planifican. Para el mes yo compraba una o dos latas de paté, una de queso de untar, un poco de jamón york y serrano al corte cuando estaba de oferta y lo congelaba en paquetitos, el caso es ir alternando lo que tengamos, y compraba nocilla de marca blanca y algo de chorizo.

Otro plato usado a menudo eran las ensaladas, y también suelen ser hechas con lechuga de oferta y todo lo que tenía por ahí, que tengo media lata de atún pues venga, con un huevito cocido, lechuga y tomate sabe genial, podemos incluso añadir una patata hervida. O las hacía con algún resto de jamón serrano con tomate, orégano y patata, todas las ideas son buenas.
Creo que es importante, y os recuerdo que hablo de las compras de primeros de mes para asegurarnos la comida, comprar bastante leche porque nos sirve para muchas cosas, es barata y una bechamel arregla cualquier plato, o para los creps que podemos rellenar de lo que sea, por ejemplo nos sobra una zanca de pollo guisado; se desmenuza, mezclamos con bechamel y rellenamos unos creps que adornamos con salsa de tomate. Ya tenemos cena. 
Y el pescado lo tomaba en fritos porque con muy poquito se hacen bastantes, como os dije, o en canelones. 
Cuando nos quedan restos de jamón y queso se puede hacer una tortilla y rellenarla, o con un huevo duro, un poco de atún, un tomate, pan de molde y una gotina de lechuga se hacen sándwich vegetales para 4, que con una sopa delante o una crema sirven de cena.

Confieso que el verano pasado me pasé mucho comiendo y cogí unos cuantos kilos.

Sé que se sufre al comprar poco pescado o salir por ahí y ver cosas que apetecen, pero repito que es cuestión de actitud. Yo no soy más feliz ahora que cuando lo pasé tan mal, o cuando era más jovencita y tenía dinero para viajar y vivir a capricho, salir y disfrutar. Al contrario, me alegra haber podido viajar pero ahora soy feliz, tengo salud, y disfruto las cosas de la vida. 
Recuerdo que esa época difícil fui a muchos conciertos gratis, a la playa, de área recreativa, excursiones en bici, tenía una casa con agua caliente y luz donde cobijarme, comía a diario, y yo digo ¡y qué si no podía comprarme un vestido que me apeteciese si ver a mi familia feliz es algo mucho mejor!

Vaya rollo os he metido pero es que esta semana me he involucrado tanto con esta chica que me han venido a la mente muchos recuerdos, y me estoy dando cuenta de que es muy importante saber adaptarse a las situaciones. Además lo bueno es que de todo se aprende y yo ahora lo valoro todo más, el verano pasado me hinché a helados, donuts de plátano, kebaps y todas las cosas que me apetecieron y las disfruté como nunca. Cada escapada y excursión la saboreo a tope porque aunque ahora no soy rica ni puedo viajar como antes puedo hacer muchas cosas que me gustan.

Bueno chicos, qué opináis, ¿es importante adaptarse y buscar el lado bueno a las cosas malas o soy demasiado conformista? Os diré que yo antes era muy inconformista pero la vida te va guiando y a veces no es conformismo, es aceptación. Un besito.

*Os dejo el horario que os comentaba, si calculáis no me paso nada de dinero y es bastante variado. Recuerdo que intentaba equilibrar y si la comida llevaba calcio metía fruta y si eran verduras ponía yogurt. Muchos platos son de reaprovechamiento. No está muy bien hecho porque lo había hecho para uso personal, aún así creo que se entiende.

LUNES	Martes	Miércoles	Jueves	Jueves	Viernes	Sábado	Domingo
Pasta con atún	Lentejas con arroz blanco y huevo duro	Judias verdes con refrito	Arroz blanco con un huevo y salsa de tomate.	Puré de verduras(las que tengamos) y brochetas de setas y queso	Alubia pinta estofada con arroz blanco	Fabada	Sopa de cocido y los garbanzos con su carne
Yogurt con fresas	Una mandarina	Flan casero	Una mandarina	Trocitos de la fruta que va sobrando por semana con azúcar	Yogurt(si ha sobrado fruta se puede añadir)	Arroz con leche	Yogurt
Merienda	Merienda	Merienda	Merienda	Merienda	Merienda	Merienda	Merienda
Bocadillo de jamón York y plátano	Bocadillo de queso de untar y fresas	Bocadillo de paté y yogurt	Bocadillo de jamón serrano y plátano	Bocadillo de chorizón y yogurt	Bocadillo de Nocilla y plátano	Bizcocho casero y leche o cacao	Rosquillas de anís caseras y leche o cacao
Cena	Cena	Cena	Cena	Cena	Cena	Cena	Cena
Sopa con trocitos de verduras	Sandwich de jamón y queso	Fritos de pescado y ensalada de lechuga, tomate y queso fresco.	Calabacines rellenos de setas	Pastel de arroz con calabacín y zanahoria(aprovechando verduras del puré y arroz del día anterior)	Cena especial oriental(fideos chinos cocidos enel caldo sobrante del puré del día anterior) y verduras salteadas al wok con un poco de arroz basmati	Albóndigas con tomate y patatas fritas.	Tortilla de patatas rellenas de jamón York y queso.
Tortilla de patata	Yogurt		Yogurt	Leche con cacao	Galletitas de la suerte o en su defecto un yogurt que nos guste	Yogurt	Leche con cacao
Lunes	Martes	Miércoles	Jueves	Viernes	Sábado	Domingo
Pasta con carne picada(apartada de las albóndigas del sábado)	Alubia blanca estofada	Coliflor con refrito	Patatas guisadas con chorizo	Puré de verduras y revuelto de atún	Arroz con mejillones(malla de oferta)	Canapés veriados(mariquitas de tomate cherry, pingüinos de zanahoria y bonito con tomate) y patatas rellenas.
Mandarina	Frutas variadas	Mandarina	Yogurt	Yogurt	Tarta de galletas y chocolate	Flan casero de café
Merienda	Merienda	Merienda	Merienda	Merienda	Merienda	Merienda
Bocadillo de paté y plátano	Bocadillo de jamón York y yogurt	Bocadillo de queso y fresas	Bocadillo de chorizo y manzana	Bocadillo de queso de untar y mandarina	Torrijas y cacao	Galletas María fritas con canela
Cena	Cena	Cena	Cena	Cena	Cena	Cena
Sopa con el caldo del cocido y croquetas con el pollo del cocido	Revuelto de jamón serano y ensalada de lechuga y tomate	Brochetas de salmón(una rodaja comprada de oferta) y ensalada de pepino con yogurt	Ensalada César	Cena especial árabe con cous cous hecho con el caldo sobrante del puré, verduras al vapor, brocheras con cordero(2 o 3 chuletitas tan solo) y queso.	Hamburguesas con patatas deluxe	San Jacobos de jamón York y queso con patatas fritas
Leche con cacao	Yogurt	Leche con cacao	Leche con cacao	Té verde	Yogurt	Leche con cacao
Lunes	Martes	Miércoles	Jueves	Viernes	Sábado	Domingo
Pasta con salsa de queso(aprovechamos el queso que nos sobra)	Garbanzos con bacalao(solo unas migas de oferta)	Ensaladilla rusa	Arroz con verduras	Sopa de verduras con cereales variados y revuelto de chorizo	Marmitaco de salmón(con las rodajas de oferta)	Ensalada campera con lo que nos guste y tengamos y revuelto de champiñones
Yogurt	Fresas	Frutas variadas	Yogurt con miel	Mandarinas	Frixuelos rellenos(con los creps de la cena)	Flan de chocolate
Merienda	Merienda	Merienda	Merienda	Merienda	Merienda	Merienda
Bocadillo de mortadela y plátano	Medias-noches con mantequi-lla y mermelada con leche	Bocadillo de queso y mandarina	Queso fresco y membrillo  y mandarina	Bocadillo de nocilla y yogurt	Bizcocho de calabaza y chocolate	Churros caseros con chocolate o cacao
Cena	Cena	Cena	Cena	Cena	Cena	Cena
Tortilla de chorizo con ensalada de tomate	Sandwich vegetal con huevo duro, atún, lechuga, tomate y mayonesa	Tortilla de bacalao(con las migas sobrantes) y puerros con ensalada	Crema de calabaza con unas gambas peladas	Cena especial italiana. Pasta y canelones hechos con crepes.	Pechugas rellenas de queso con patatas	Nuggets con la pechuga sobrante de ayer y patatas deluxe
Leche con cacao	Yogurt	Leche	Yogurt	Yogurt	Leche con cacao
Lunes	Martes	Miércoles	Jueves	Viernes	Sábado	Domingo
Pasta con verduras	Lentejas con huevo cocido y arroz blanco	Arroz blanco con croquetas de queso	Alubia blanca estofada	Puré de verduras y medio sandwich de jamón york y queso	Sopa fría de melón con jamón con brochetas de melón con jamón y pastel de calabacín.	Crema de puerros y calabacín con unas lonachas de jamón sobrante de ayer y revuelto de atún
Mandarina	Mandarina	Pera	Mandarina	Manzana	Tarta de galletas y chocolate	Batido de fresa casero
Merienda	Merienda	Merienda	Merienda	Merienda	Merienda	Merienda
Bocadillo de atún con tomate y quesito	Bocadillo de jamón york y plátano	Bocadillo de queso de untar y un trozo de chocolate	Bocadillo de chorizo y plátano	Bocadillo de jamón serrano y quesito	Bizcocho de zanahoria y vaso de leche	Sandwich caliente de paté y una loncha de queso
Cena	Cena	Cena	Cena	Cena	Cena	Cena
Crema de calabacín	Ensalada César	Fritos de pescado(con dos rodajas de merluza nos da) con ensalada de tomate	Tomates rellenos(aprovechamos arroz blanco de ayer)	Cena especial española; Tortilla de patata, chorizo a la sidra, croquetas.	Cachopo(con filetes pequeños de oferta muy aplastados con jamón, queso y pimientos)	Huevos rellenos de atún con bechamel
Yogurt	Leche con cacao	Yogurt	Leche	arroz con leche	Yogurt	Leche con cacao